张毅阳 ESE PhD @Penn
前言
我最大的错觉就是在填写申请资料的时候以为自己到时候会有很多申请经验可以分享，然而事实并非如此，飞跃手册里面其他帖子关于申请经验写得比我好的有太多了，他们关于这个话题已经覆盖的基本穷尽能说的了，所以我打算说点不一样的。
基本申请背景
学院：深港微电子学院
专业：微电子科学与工程
经历：大一大二学年都在南科大，大三学年在圣母大学，大四上在南科大补缺少的学分，大四下在沙特阿卜杜拉国王科技大学作为科研访问学生做毕业设计，之后 2024Fall 申请全聚德，有教授侧面提醒我可能有两个教授给我写了黑推，2025Fall 申请的时候换掉那两个推荐人之后直接起飞，收到 University of Pennsylvania ESE PhD 全奖 Offer
南科大 GPA：3.65 排名：19/51
圣母大学 GPA：3.429 排名：N/A
KAUST GPA: N/A （纯科研项目，一周只干两个小时的活儿，我还在那边每周潜水，老爽了）
推荐信：南科大深港微学术导师，他是唯一一位在我整个本科生涯都一直无条件支持我的教授，对此我非常感激他，如果他哪天离开南科大了说明这地方是真的变成屎坑了。第二封推荐信：圣母大学EE系主任，他也是我遇到的为数不多的从头到尾毫无条件支持我的教授，我上了他的课程，课程结束后他邀请我们去他家派对，我跳进他家泳池之后把湿的衣服落在他家了哈哈哈哈哈。第三封推荐信：来自我在沙特KAUST期间的科研导师，她真是个非常好的人，从来没有给我过任何压力，我经常一两周时间一点活都没干什么都没说，我最后毕设一周之内把一个新的半导体材料的器件做工作了她也很开心，写推荐信非常支持我。
如何积累科研经验
你可以在低年级的时候在南科大多做科研，你也可以在暑假的时候去国外做暑研，你也可以申请一些学校的访问学生科研项目（比如 KAUST 的 VSRP），你也可以去境外学期交流的时候尝试联系教授做科研。不论你选择什么方式，你都要记住科研课题组是永远缺少劳动力的，但是你如果想要丝滑加入一个课题组开始做科研，你需要积极证明自己是个“不费别人力气”的劳动力，意思就是你能进去之后就开始推进度产出，不需要课题组耗费过多的人力来培养你。
如何处理与导师的关系
你必须和导师时时刻刻保持专业的关系，这意味着私人生活和专业生活要分开，然后你需要把你的科研导师放在专业生活的那一边，和私人生活隔绝开来，我知道有些人可能以为导师关心个人生活是导师人温柔善良的表现，这其实是错误的，因为当私人和专业的事情混杂在一起的时候，往往会滋生出额外的压力。如果科研进度上遭遇了困难，导师不是你诉苦的树洞，如果之前你们有过多私人生活的分享，这种遭遇困难的时刻就很难处理，因为你会反复挣扎思索对方究竟是你的好朋友，还是你的学术导师。
保持专业的关系说得倒是简单，但是很多同学们可能只知道什么是“好朋友”的关系，对学术上的专业关系没什么概念。这需要你明确知道你应该付出的是什么，你的义务是什么，还有你的权利是什么。你应该付出的是专业认真科研的态度，以及合理范围内的时间投入。任何时候你的导师都不应该微观控制你，一天到晚盯着你做什么，或者要求你打卡什么登记什么，这种级别的行为不是学术引导而是个人剥削，你有权利而且你必须立刻拒绝这种行为，否则这种行为的程度只会变得更糟糕。
如何提高英语能力
我可以非常明确的说明，应试教育的那一套刷题背语法的教育体系是完全错误的语言学习方式，这种体系错误在不是它不能给你带来不错的语言成绩，而是它会毁掉你真正的语言交流能力，你没有办法在生活中积极使用这个新的语言，你也没有办法使用这个语言在你的大脑中思考。
你思考下你正在读我写的这些文字之后大脑里面的感觉，你是不需要思考就可以把这些文字读进脑子里的，然后你脑子里对于大部分容易理解的内容也是直接完成理解和逻辑分析的过程的，只有对比较难以理解的概念会进行深入思考，同时深入思考的时候你会无意识的也使用中文作为你脑海中的背景语言进行分析，而这就是母语级别的语言掌握带来的原生态层次的语言能力。
在应试教育和任何初学一门语言的阶段，我们当然是不可能做到用新学的语言在脑海中编译的，而往往我们会去用我们熟悉的母语对新语言内容进行理解，然后再用母语作为内容媒介，让我们的大脑真正理解文字的内涵。这其中母语的作用有两个，第一个是作为转译层，将外语转译为母语，第二个是作为大脑基层的背景语言，用背景语言去理解转译完的那一坨东西。
而真正的语言交流能力，是将新学的语言在学习的过程中就尝试积极去融入大脑思考时的背景语言，尽量不使用“转译”的办法来理解你看到听到的外语，让大脑原生态支持外语。要做到这样，需要使用浸润式的学习办法，尽量让自己处于目标学习语言的环境，我记得我很小的时候玩游戏就喜欢把游戏语言改成英语，这样我就可以一边玩一边学会很多单词。我现在正在学习法语，因为我觉得法语是一门很优美的语言，同时我在法国旅行的时候很喜欢法国的文化，我现在玩游戏也会把游戏语言改成法语，这样学起来真的不累而且很快乐，慢慢的你就可以用外语直接在大脑中作为背景语言进行理解和思考了，不用使用中文进行转译。
如果你尝试浸润外语环境的时候发现自己遇到了很大的困难，不用怀疑，你肯定是词汇量不够，这时候开始大量背单词就可以了。
如何提高抗压能力
整个境外留学从准备到申请，再到真的留学和毕业之后种种事宜，每一项事情都需要良好的心理素质来承担环境带给你的压力，所以抗压能力是很重要的品质。提高抗压能力有很多种途径，最好的肯定就是尽可能早的积累尽可能多的经历，如果你已经经历过了某些事情，第二次做的时候自然就不会有压力了。但是即使这样，很多事情还是会需要第一次经历的。我一直觉得打游戏是可以有效提升抗压能力的，如果游戏是高强度的 PVP 类的游戏，而且如果是你能开麦跟对面直接对喷的那种，效果就更好了。国外有个梗说的是“Bro grew up in COD lobby”形容的就是以前使命召唤线上联机大厅高强度 PVP 环境中玩到大的人的强大的对线能力和心理素质。
如何保持自信
可能这才是在全球任何地方生活求学所需要的最重要的品质，多出去走走，多体验体验每个地方当地不同的生活，尝试去学第二外语，当你见识广阔之后你的自信自然会增强。常见的问题是不够自信，或者自信过度之后的自傲，特别是自傲，很难让一个自傲的人变得平淡下来，这个过程不会很舒服的。
而自信不足除了一个人一直长期以来的自信不足之外，还有遭遇挫折之后产生的对自己的怀疑。有必要说明，无论是挫折还是这种短时间内不断自我怀疑的情绪，都是极其正常的，而且是人心境成长的必经之路，只不过沉沦在过度的自我怀疑中，那就没有时间和精力来真的采取行动改善情况了。
国际生活的常态化
世界上的绝大部分人都是在自己出生的国家和地区长大然后一直工作生活下去，这没有任何问题，但是要知道这个地球还是挺大的，有很多好玩有趣的地方可以去体验。我业余时间喜欢水肺潜水，热带海岛的水底世界我待得还算挺久的，但是每次我在同一个地方待久了可能就想换个地方搞个新的环境体验体验。每次到了一个新的国家或者地区潜水/科研学习，我最大的感受就是所有最基本的事情都要从头开始熟悉，比如说要买新的 SIM 卡购买新的移动流量套餐，如何解决还没有 SIM 卡的情况下靠蹭 WIFI 打车到住的地方，到了住的地方第一顿吃什么，附近哪里有好的餐馆或者超市可以买东西，住的地方的 WIFI 是哪个，怎么扔自己的生活垃圾，饮用水在哪里，出门如何打车，洗衣服的地方在哪里，当地哪里有好玩的。.....
在很多次这样的到一个完全新的环境然后熟悉了当地生活的所有基本要点后，可以培养出很强的新环境适应能力，而海外留学对于不少同学来说会是一个非常新的环境，这种能力的缺乏或者不能快速的培养，会导致极度的情绪波动，从而对在海外的求学之旅产生负面影响。所以国际旅行的重要性在于不光是可以体验到异国风情和快乐的活动，还有培养新环境的适应和在其中生活的能力。